Terapi


Psykoterapi giver dig mulighed for at få indblik i mange aspekter af dit liv - både i forhold til tanker, følelser, handlingsmønstre og din krop.



Der kan være mange årsager til ønsket om at gå i terapi.

Måske sidder du med oplevelsen af at du:

​- er "kørt fast" eller "står i stampe".

- er stresset eller mærker et øget pres i hverdagen.

- gentager de samme uhensigtsmæssige mønstre.

- skammer dig eller føler dig forkert.

- har uro og mange tanker.

- føler dig presset i dine relationer.

- oplever ensomhed eller alenesomhed.

- står overfor et vigtigt valg.

Psykoterapi kan hjælpe med at opnå en øget klarhed.

En øget klarhed er med til at skabe bedre vilkår for det levede liv, også når det er svært.

Altså at rumme livet med det der er.

Du er  velkommen til at kontakte os  for en uforpligtende samtale.



Her kan du læse mere om terapi